L'outil le plus simple, le plus essentiel, le plus élégant et le plus dynamique que je connaisse.... tellement, qu'il est quasiment toujours mésestimé et sous-utilisé.

Voici l'une des 10 clefs pour la liberté totale, appliqué avec volupté pendant 21 jours.

Gary Douglas recommande d'utiliser cet outil 3 jours d'affilée pour devenir une méditation ambulante. 

Je vous propose de partir à l'aventure tous les jours à la même heure, à 12h00, étalés sur 21 jours, 5 jours sur 7 du lundi au vendredi pour devenir une méditation orgasmique avec ton Corps. 

Le corps devrait être un compagnon, une ressource, une source de plaisirs, de joie, d'expériences. Je vous invite à transformer sur 21 jours, tous les points de vues FIXES que nous avons adoptés et coïncés dans nos corps, qui empêche son énergie de s'exprimer, de circuler et d'être un Orgasme sur pattes.

- Le corps et le sexe