Manges-tu par désir, par manque ou par ennui ?

Il y a quelques semaines, j'ai été OBLIGE d'écouter mon corps, littéralement, ça avait commencé en ne finissant plus mes desserts (un comble), un changement de mes goûts, et... je vous passe le reste. J'en suis arrivé au point de n'avoir quasiment plus faim et malgré ma difficulté à lâcher l'aspect psychologique du "il faut manger", mon corps disait autre chose.

Pour moi pour qui la nourriture était la source de plaisir N°1 de et dans ma vie, il était quasi inconcevable de manger si peu sans être frustré. Et pourtant, mon attachement viscéral s'est... transformé ! J'ai perdu 3 kilos, fais rarement plus d'un repas par jour, ne mange plus systématiquement de desserts, et je ne lutte plus contre ce que veut mon corps.

 Alors qu'est-ce qui a changé ? Comment ? Est-ce aussi possible pour vous ? 

Je vous…